Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) возникает вследствие различных заболеваний и состояний сердца и ряда других органов.
Чтобы предотвратить развитие хронической сердечной недостаточности, нужно правильно лечить первичные заболевания. Если это гипертония – принимать препараты для коррекции артериального давления. Если это клапанные пороки – вовремя соглашаться на хирургические операции. Сейчас все эти виды помощи гражданам России доступны. Своевременное устранение причин, которые ведут к формированию сердечной недостаточности, – это краеугольный камень ведения больных с ХСН.
Какие правила важно соблюдать пациентам с хронической сердечной недостаточностью, чтобы не допустить ухудшения состояния?
1. Прием лекарственных препаратов. Современная медикаментозная терапия основывается на квадротерапии. Это 4 основных класса препаратов, которые позволяют улучшить качество жизни и продлить ее. Пациентам следует не пропускать прием назначенных препаратов.
2. Вакцинация. Пациентам с ХСН, по согласованию с лечащим врачом, необходимо своевременно вакцинироваться от гриппа, коронавирусной и пневмококковой инфекций. Любая инфекция ухудшает прогноз заболевания.
3. Соблюдение диеты. Пищу необходимо принимать небольшими порциями – 4–5 раз в день. Последний прием пищи – за 4–5 часов до сна.
Важно:
- исключить жирную, жареную, острую, соленую и сладкую пищу;
- строго ограничить прием поваренной соли до 3–5 гр. в сутки и жидкости – до 1,5 л. в сутки.
4. Самоконтроль. Необходимо вести дневник водного баланса – ежедневный подсчет количества выпитой и выделенной жидкости. В норме 75% выпитой жидкости должно выделиться. Контролировать вес. Прибавка в весе более 2 кг. за неделю свидетельствует о задержке жидкости в организме.
5. Физическая активность. При умеренных физических нагрузках улучшается эффективность проводимой терапии.
6. Отказ от вредных привычек. Исключить употребление алкоголя даже в малых количествах. Курящим пациентам следует бросить курить.
7. Обучение. Пройти обучение в школе «Жизнь с хронической сердечной недостаточностью». В ближайшее время такие школы будут открыты при поликлиниках.
