В среду, 7 мая, в Городской поликлинике №2, в рамках Недели здорового долголетия прошла лекция врача Максима Дмитриевича Назарова на тему «ЗОЖ: здоровое долголетие».
Участники встречи узнали:
✔️ Как сбалансированное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек влияют на продолжительность жизни
✔️ Почему важно сохранять психологическое здоровье
✔️ С чего начать путь к активному и долгому здоровью
Лекция прошла интересно и познавательно — участники получили ценные советы по ведению здорового образа жизни, расширили свои знания и имели возможность обсудить волнующие вопросы со специалистом. Благодарим всех за активное участие и желаем долгих лет крепкого здоровья!
#Здоровоебудущее и #Здоровоебудущее62.