ГБУ РО «ОКБ им. Н.А. Семашко», консультационно-поликлиническое отделение (КПО) врач- сурдолог высшей категории Кусакина Любовь Юрьевна.

Аллергический ринит или обычная простуда?

Насморк одна из самых распространённых болезней. И страдаем мы ей иногда по несколько раз в год. Огромное количество людей в мире с заложенностью носа пытается лечиться самостоятельно или под наблюдением врачей различными каплями и спреями. Всего за 2 недели декабря россияне потратили 4 млрд. рублей на средства от гриппа. Американцы потратили за 2022 год 14,5 мдрд. долларов на спреи в нос.
Всем известны эти неприятные ощущения: заложенность носа, выделения, слезотечение (носослезный канал из-за отека не пропускает слезную жидкость из глаз в полость носа, как в норме.)
Врачи пациентам с жалобами на затрудненное носовое дыхание очень часто ставят диагноз: аллергический ринит и назначают лечение гормональными каплями. В процессе лечения заложенность носа уменьшается, но вскоре появляется снова. Так как убирается только симптом (отёк в носу), а не причина!
Дело в том, что настоящий аллергический ринит возникает у людей в основном в ответ на аллергены, которые они вдыхают. Это промышленные или бытовые химические аэрозоли, домашняя пыль, пальца растений, пух или шерсть животных и т.п. Симптомы возникают после контакта с аллергеном. Процент страдающих таким ринитом гораздо меньше, чем ставится диагноз.
А когда отёк в носу возникает после переохлаждения, это вовсе не аллергия, а обыкновенная реакция на холод, которая бывает абсолютно у всех, только разница в степени тренированности сосудов кожи и слизистых. Так, закаленному человеку нужно большее количество времени помёрзнуть, чтобы получить насморк, по сравнению с теплолюбивыми, у которых от небольшого переохлаждения возникает острый ринит или обостряется хронический.
В процессе переохлаждения общий и местный иммунитет ослабевает, кровообращение в носу ухудшается, возникает отёк слизистой носа, и начинают быстрее размножаться микробы (вирусы, бактерии и грибы), которых у нас очень много и они всегда находятся в нашем организме.
Поэтому лечение насморка должно быть во-первых, направлено на уничтожение микробной среды, а во-вторых – на снятие отека (сосудосуживающие капли), чтобы восстановить дыхание и улучшить отток из четырёх пазух носа (гайморовы, лобные, решетчатые и основные).
А также прогревание: общее (тёплая одежда, горячее питье, разогревающие специи, лук, чеснок, мед, малина, хрен, имбирь, редька и др.) и местное (пропаривание лица над горячим паром и т.п.)
Если же отёк не проходит за неделю, нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.
Профилактика насморка – это умение одеваться по погоде. Зимой обязательны тёплая шапка, шарф, перчатки, тёплая верхняя зимняя одежда, обязательно второй слой под брюки, тёплая обувь. Летом не находиться в комнатах с работающими кондиционерами, не купаться подолгу в холодной воде, по утрам и вечерам одеваться на один слой больше, чем в жаркий полдень, не употреблять холодных напитков и мороженного, если это для вас чревато насморками и ангинами.
Не нужно изобретать свои правила, одежда придумана много веков назад и не зря! И почти все из тех, кто ходят зимой без шапок, в лёгких куртках, в тонких брючках на голую ногу, сидят дома в холодных квартирах в шортах и майках, босиком – страдают синуситом, часто полипозным (потому что издеваются над своим организмом не один десяток лет), отитами, бронхиальной астмой.
Одеваться правильно совсем не сложно, тем более у каждого сейчас под рукой данные прогноза погоды на 10 дней вперёд, с почасовым расписанием и силой ветра!
Будьте внимательны к своему организму, не переохлаждайтесь! Берегите себя и своих близких!