ГБУ РО «ОКБ им.Н.А. Семашко»

Врач кабинета медицинской

профилактики Игнатьева С.С.

Здоровье человека – это его полное физическое, психическое и социальное благополучие, умение организовать свою жизнь так, чтобы привычки, склонности и устремления способствовали сохранению здоровья - главного богатства человека. Здоровье - основное условие счастливой жизни. Формирование здорового образа жизни (ЗОЖ) населения является актуальнейшей задачей.Мотивация к ЗОЖ- это совокупность внешних и внутренних мотивов, побуждающих к сохранению здоровья. Анализ мотиваций к ЗОЖ медицинских работников показал, что одним из главных мотивов среди всех категорий медицинских работников является необходимость сохранения здоровья. Половина медицинских работников (51,7%) оценивают свой образ жизни как нездоровый. Среди факторов нездорового образа жизни медицинских работников лидирует стресс. Среди основных препятствий для ЗОЖ указываются факторы недостаточной активности (лень, отсутствие желания, силы воли).Каждый третий из медицинских работников отметил нарушение здоровья в связи с профессиональной деятельностью. Основной сферой нарушений здоровья сотрудники считают физическую составляющую (77,1%).Большую часть физического неблагополучия составляли гипертоническая и язвенная болезни, в патогенезе которых значимым фактором являются стрессовые нагрузки. Психологические проблемы составили 12,6% . Нарушение здоровья влияет на удовлетворенность медицинских работников своей профессиональной деятельностью и мотивирует их на его восстановление и поддержание.Основными факторами формирования позитивной мотивации к здоровому образу жизни у медицинских работников являются:

• осознание необходимости сохранения и укрепления собственного здоровья;
• стремление к повышению продолжительности жизни, улучшению микроклимата в коллективе и в семье;
• повышение социальной активности;
• искоренение вредных привычек;
• максимальное рациональное использование время на отдых и труд.