Онкопрофилактика – это комплекс мероприятий, направленный на предупреждение развития опухолевых заболеваний.
Каждый год в России от рака излечивается более 150 000 человек, а с применением новых химиопрепаратов и лучевых методов лечения число исцелившихся соотечественников будет неуклонно увеличиваться. Внедрение инновационных технологий диагностики и лечения опухолей все дальше уводит нас от тех времён, когда онкологический диагноз воспринимался как приговор.
Ранняя диагностика любых заболеваний является ведущей и обязательной составляющей нашего здоровья и благополучия. Как и здоровый образ жизни, понимание необходимости регулярных визитов к своему лечащему врачу и периодических врачебных осмотров стало составной частью современного мышления людей. Это и есть первичная профилактика заболеваний, в том числе и злокачественных.
Для снижения риска развития рака:
- Не курите. Если курите - бросайте!
- Не злоупотребляйте алкоголем, пивом.
- Следите за своим весом. Предупреждайте ожирение.
- Правильно питайтесь. Это залог вашего здоровья!
- Ведите здоровый образ жизни.
-Старайтесь избегать длительного (более 15 минут) солнечного воздействия. Посоветуйтесь с врачом об использовании солнечных ванн и физиотерапевтических процедур именно для вас.
- Регулярно посещайте врача.
ПОМНИТЕ, что «болезнь легче предупредить, чем лечить», необходимо только вовремя прийти к врачу!