В рамках «Недели продвижения здорового образа жизни среди детей», 29 августа, в детском неврологическом отделении ГБУ РО «ОКБ им. Н.А. Семашко», специалистом по медицинской профилактике Светланой Степановной Игнатьевной была прочитана лекция по теме: «Формирование здорового образа жизни у детей» для сотрудников структурного подразделения больницы.

Основу ЗОЖ составляют правильное питание и выполнение физических упражнений в домашних условиях или на спортивных площадках.Физкультуру не зря называют лечебной, ведь даже простая утренняя гимнастика дарит заряд бодрости на каждый день и улучшает позитивное отношение к окружающим. В современном мире все больше людей выбирают для себя тот вид спорта, который поддерживает не только физическое здоровье, но и хорошее настроение. Регулярные активные занятия спортом формируют подтянутое красивое тело,регулируют обменные процессы в организме человека, способствуют насыщению кислородом всех систем и органов.

Быть здоровым модно, важно, бесценно!